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Le pourquoi du comment

Le pourquoi du comment

Je ne trouvais pas de titre adéquate… et je sais que cet article est brouillon, avec des fautes et tout le tralala mais vous savez comment je fonctionne c’est mon seul moyen d’extérioriser un tout petit peu ce que je ressens.
Ne disant rien à ma famille pour éviter de les inquiéter même si ils savent que cela ne va pas, ils ne savent juste pas tout pour les protéger.

Le pourquoi du comment

Je ne sais même pas par quoi commencer ce billet.
J’ai tellement de sentiments différents en moi.
Tout est démesuré, mes sentiments sont juste multiplié par quinze.
Ce mois de mars va être un mois compliqué sur tous les plans et j’ai juste envie qu’il passe à une allure….

Je suis d’abord tout le temps en colère.
En colère contre moi de ne pas réussir à gérer toutes ses situations.
En colère contre les spécialistes de santé qui n’ont pas prit la peine de contrôler les dents de mon fils qui avait une carie.
Ca aurait pu être grave lors de l’opération, c’est pas comme ci une opération à coeur ouvert ne l’était pas assez…
Et pour ça je remercierai jamais assez la PMI lors de leur visite en Moyenne Section.
Je suis en colère contre ses gens qui ne respectent personnes, contre ceux qui se servent des autres, contre toutes les personnes en fait, je ne supporte plus personne.

Je suis stressée et inquiète de savoir que mon garçon est obligé de subir cette opération.
De savoir comment ça va se passer sur Toulouse juste lui et moi.
De devoir laisser mes deux autres amours pendant 10 jours voir plus loin de moi…
De savoir si je vais réussir à gérer le mal du sang que j’ai…
De savoir si il aura mal, je déteste me sentir impuissante avec mes enfants quand ils sont mal, cela me rend !!!
Je n’ai même pas de mots assez fort pour les exprimer, si en fait cela me met dans une rage incommensurable.

Je suis triste, triste parce que je n’ai pas su le protéger contre ça.
Triste parce que mon double ne sera pas la à m’envoyer des sms pour me réconforter et me dire que ça ira.
Triste parce qu’à la fin du mois j’aurai 30 ans et qu’elle ne sera pas à mes côtés.
Triste parce qu’elle ne sera plus jamais la pour aucune étape difficile ni même pour les belles occasions (enfin plus trop maintenant vu que j’ai toujours se vide).
Triste parce que c’est pas juste bordel !!

Je suis écœurée, écœurée de tous ces gens qui parlent sans savoir.
Des gens qui jugent à tout va et ne respectent pas leur parole.
Je suis écœurée de tomber à chaque fois dans le panneau de croire aux belles paroles quelles viennent de X ou Y.
La confiance tout ça tout ça…
L’être humain quoi..

Je suis déçue de moi même de ne pas arriver à prendre sur moi.
Déçue de devoir faire subir ça à mon fils alors qu’il n’a rien demandé à personne.
Déçue de devoir aller sur Toulouse au lieu de rester sur Montpellier même si je comprends le pourquoi du comment.
Déçue de devoir rester quelques nuits loin de lui dans une chambre qui sera vide pendant que mon fils souffrira.
Déçue de ne pas pouvoir lui prendre sa future souffrance ou même son problème de santé.
Bref ça me rappelle trop de choses passées il y a 3 ans ou je me sentais complètement inutile et désemparée.

Bref vous l’aurez compris cette opération, cet anniversaire je n’en ai pas envie mais je n’ai pas le choix, je dois y faire face.
Alors pour le moment je ne gère rien du tout puisque je suis h24 sur les nerfs, que je dors 3-4h par nuit (vive les nerfs qui me font tenir).
Je suis d’une humeur de merde et c’est pour cela que j’évite de passer en ce moment.
J’ai juste envie de me changer les idées mais ça revient vite au galop.

Bilan au bout d’un mois de programme Comme J’aime

Aujourd’hui je vous donne mes impressions sur mon bilan au bout d’un mois de programme Comme J’aime.

Bilan au bout d’un mois de programme

Comme J’aime

un mois de programme Comme J'aime

Lien(s) vers mes premiers articles sur le programme Comme J’aime

Vous pouvez retrouver mes motivations ainsi que mon premier bilan sur la toute première semaine ICI
Ma deuxième semaine avec Comme J’aime LA
Ma troisième semaine par ICI

Poids de base : 68.1kg
Poids aujourd’hui : 62.2kg

Poids total perdu : 5.9kg

Le programme en lui même

un mois de programme Comme J'aime

On va commencer par le point le moins bien pour ma part.
Son prix, c’est sur que 92€ par semaine c’est un sacré budget qui n’est malheureusement pas donné à tout le monde.
Mais je pense que si on veut vraiment perdre du poids ce programme peut aider au moins sur un mois si après on ne peut pas plus.
Tout est bien pensé pour que l’on se sente bien, rassasié après chaque repas..
Il amorce réellement une bonne perte de poids.

Le suivi

un mois de programme Comme J'aime

La diététicienne qui me suit est vraiment géniale.
Elle est à mon écoute et attentive à ce que je dis ou ressens.
Elle m’aide a chercher des solutions adaptées sans jamais porter de jugements.

C’est ce que je préfère dans ce programme, un suivi régulier (un appel toutes les deux semaines).
Une oreille attentive et des solutions adaptées.

J’aime être écouté sans que l’on me fasse culpabilisé d’avoir craqué lors d’une journée compliquée émotionnellement, c’est très important pour moi.

Les petits déjeuné, plats, potages et autres

Le petit déjeuné
un mois de programme Comme J'aimeJ’avoue n’avoir vraiment accroché qu’avec la semaine 3 et ses biscottes/confiture.
Même si les céréales de la semaine 2 étaient bonnes, sans mon lait à ras le bol je ne peux pas les manger.
Pour la semaine 4 c’est à nouveau le muesli.

Les plats midi/soir et purées du soir

Les plats sont très variés ce qui aide pas mal a tenir le programme.
Un gros coup de coeur pour :
– Les pennes sauces crémeuse, volaille et champignons
– Filet mignon de porc et sa purée de pomme de terre

– Couscous royal
– Tagine de poulet à l’abricot et son boulgour
– Chili Con Carne
Les autres plats n’étaient pas mauvais mais je n’ai pas eu le coup de coeur.
Il y a a peu près 10 plats que je n’ai pas pu manger ou aimer.
– Penne tomate basilic
– Merlu sauce citronnée et son riz
– Parmentier aux deux saumons
– Torsades à la bolognaise
– Colin sauce oseille
– Boulette végétariennes à la provençales et son duo de haricots
– Cappelletti ricotta épinards
– Veau marengo et pomme de terre
– Poulet rôti et sa purée de pomme de terre
– Torsades au saumon et à l’oseille.

Concernant les purées je n’ai mangé que la purée carotte/potiron qui est juste une tuerie !!
La purée de légume vert étant donné que je ne suis pas une grande fan de légume vert je ne l’ai pas prise.

Les desserts du midi

Les compotes passent niquel sauf celle à la poire (va savoir pourquoi).
Les entremets j’en suis pas fan de base donc je n’ai pas essayé, je ne peux pas vous donner mon avis dessus.

Les potages du soir

un mois de programme Comme J'aimeLes potages j’en ai essayé un (celui aux champignons) et je n’ai pas pu du tout…
Du coup j’avoue ne pas avoir essayé les autres (ce n’est pas bien pour donner un avis mais clairement j’avais peur d’être écœuré).

Le goûté

un mois de programme Comme J'aimeC’est le bémol de mes journées, je n’aime vraiment pas ces barres de céréales.
Je crois que sur le mois j’ai du prendre la toute première à moitié..

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Pour le second mois j’ai donné la liste des plats que je n’aimais pas à ma coach qui les a échangé contre d’autres (top).
Concernant la 4ème semaine les plats étaient assez bon 🙂

Mon état d’esprit

Les premiers jours ont été compliqué à propos des habitudes de grignotage que j’avais.
J’ai également été très fatigué suite aux événements passés ce mois ci, je ne peux pas vous dire si le programme a joué dessus ou non.
Mon estomac s’est rétréci ce qu’il faut que je ne ressens plus le besoin de grignoter ou de manger autant qu’avant.
Et ma motivation reste au maximum en voyant les résultats ce qui m’empêche de vouloir grignoter quand cela va pas.
J’ai du mal en ce moment à finir les assiettes même si le plat est bon ou que c’est moi qui l’ai préparé.
Cela ne vient pas du programme (ne vous inquiétez pas) mais de moi et du coup mon écart par semaine ne se voit pas sur la balance ce qui me va plutôt bien au fond.
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Pour ce deuxième mois je suis à fond motivée 🙂 encore 4.1kg pour réussir mon objectif des -10 kilos.
En y repensant j’avais peur que cela soit un trop gros objectif mais finalement j’y crois 😀
J’arriverai à mon ancien poids avec ma première grossesse il y a 6 ans.

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Pour vous faire une idée du programme, je vous laisse le site Comme J’aime

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