Symptômes de la mammite et comment les gérer

L’allaitement est souvent décrit comme étant l’une des plus belles expériences de liaison entre une mère et son bébé. Bien que cela soit vrai, cela peut être un parcours cahoteux pour certaines mamans, en particulier celles qui développent des symptômes de mammite.

Qu’est-ce que la mammite ?

La mammite est un terme médical utilisé pour décrire un de vos seins. Si elle n’est pas traitée, cela peut entraîner une infection. Les cas peuvent être bénins ou plus graves, mais ne vous inquiétez pas, ils se soignent très bien.

Comment savoir si j’ai une mammite?

Compresse chaude pour l'allaitement

Le premier symptôme semble probablement un peu évident – vos seins seront douloureux. Parfois, cela peut être plus facile à manquer que vous ne le pensez. De nombreuses femmes ressentent des douleurs mammaires pendant l’allaitement et peuvent considérer cela comme normal.

De même, si vous êtes dans les tout premiers jours de l’allaitement, l’engorgement mammaire provoque également des seins douloureux et enflés. La différence avec la mammite, cependant, est qu’elle n’affecte généralement qu’un seul sein à la fois.

Il y a aussi quelques autres choses à surveiller. Ceux-ci inclus:

  • Gonflement
  • Une sensation de poitrine chaude ou chaude au toucher
  • Une sensation de brûlure pendant la tétée de votre bébé
  • Écoulement de vos mamelons qui n’est pas du lait
  • Fièvre et/ou frissons
  • Nausées et/ou vomissements
  • L’apparition d’une zone sensible en forme de coin sur la poitrine ou une apparence rouge sur votre peau
  • Symptômes grippaux généraux tels que fatigue et courbatures

Qu’est-ce qui cause la mammite?

Image : À quoi s’attendre

Ne vous inquiétez pas, vous ne faites rien de mal. En Australie, environ une femme qui allaite sur cinq développera une mammite au cours des 6 premiers mois – c’est donc très courant.

La cause est généralement un conduit de lait bloqué, ce qui permet une accumulation de lait derrière le conduit. L’accumulation elle-même peut alors forcer le lait à pénétrer dans le tissu mammaire, ce qui provoque une inflammation supplémentaire.

On pense également que la mammite peut être causée par des bactéries pénétrant dans le sein par des mamelons fissurés ou par une infection secondaire comme le muguet du mamelon.

Je pense que j’ai une mammite, puis-je quand même nourrir mon bébé ?

mère allaitant bébé stk

Absolument! Nous savons que cela peut être difficile parce que vous êtes mal à l’aise et fatigué, mais c’est en fait l’un des meilleurs moyens d’aider à atténuer l’infection. Continuez à vous nourrir et essayez même d’exprimer votre lait si vous le pouvez. Plus vous pouvez drainer de lait, plus vous avez de chances de pouvoir éliminer le blocage.

Assurez-vous d’abord d’offrir votre sein affecté à votre bébé chaque fois qu’il tète pour faciliter ce processus. Ne vous inquiétez pas, votre bébé sera parfaitement inconscient de tout ce qui se passe et votre lait est toujours 100 % sans danger pour le lait.

Comment est-il traité ?

Reposez-vous quand bébé se repose pour les nouvelles mamans

Si des symptômes de mammite sont présents, commencez par vous soigner immédiatement à la maison. Plus tôt vous commencez le traitement, moins vous risquez de développer une infection grave. Aucun des traitements recommandés que vous pouvez vous administrer n’est en aucune façon nocif pour vous, votre bébé ou votre capacité à allaiter.

Chez vous, vous pouvez essayer :

  • Appliquer une compresse chauffante ou un linge chaud sur votre sein avant de nourrir ou d’exprimer votre lait
  • Essayez de masser les bosses que vous pouvez sentir dans votre sein. Poussez doucement la masse vers votre mamelon
  • Utilisez une compresse froide entre les tétées pour soulager tout inconfort ou gonflement
  • Prenez le contrôle de l’allaitement, soulagez la douleur en toute sécurité comme le paracétamol ou l’ibuprofène
  • Gardez vos fluides
  • Essayez de vous reposer le plus possible
  • Nourrissez, nourrissez, nourrissez ce bébé – drainez vos seins autant et aussi souvent que possible

Si vous ne sentez aucun signe d’amélioration au bout de quelques heures ou si vos symptômes s’aggravent, consultez un médecin ou votre service d’urgence local dès que possible.

Puis-je m’empêcher d’attraper une mammite?

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Malheureusement, vous ne pouvez jamais complètement prévenir la mammite, mais il y a certainement quelques choses que vous pouvez faire pour aider.

L’une des choses les plus importantes sur lesquelles vous devez vous concentrer, en particulier si vous débutez dans l’allaitement, est la façon dont votre bébé prend le sein. Une mauvaise prise du sein ou un positionnement incorrect pendant la tétée peut signifier que votre bébé est incapable de drainer efficacement votre sein à chaque tétée. Si vous savez que votre bébé souffre d’une maladie telle que la langue, cela peut également augmenter vos risques de développer une mammite.

Soyez créatif et essayez différentes positions d’alimentation. Vous pouvez nourrir votre bébé en position couchée sur le côté, allongée avec un bub couché sur le torse ou en « prise de football ». De nombreuses femmes jurent également de s’agenouiller à quatre pattes et de laisser votre bébé se nourrir pendant qu’il est allongé sous vous – mais si vous avez un nouveau-né qui met encore beaucoup de temps à se nourrir, cela peut ne pas être trop gentil pour votre dos.

Essayez également d’éviter de raccourcir les séances d’allaitement et laissez toujours bébé vider un sein avant de passer à l’autre. Laissez votre bébé téter aussi longtemps qu’il le souhaite et, si vous devez arrêter au milieu de la tétée, interrompez la succion avec votre doigt pour éviter d’endommager excessivement le mamelon.

Enfin, assurez-vous de libérer les mamelons de temps en temps ! Avoir vos seins constamment enfermés dans votre soutien-gorge, en particulier avec des coussinets d’allaitement humides, peut favoriser la prolifération des bactéries. Tout comme votre bébé profite du temps libre pour les couches, vos seins méritent aussi un peu d’air frais.

L’allaitement est beau, mais il peut aussi être difficile – Si vous avez du mal à vous nourrir, assurez-vous de demander l’aide de votre médecin, de votre sage-femme ou d’une consultante en lactation.

Les informations contenues dans cet article ne remplacent pas un avis médical professionnel. Nous vous recommandons de parler à votre médecin si vous remarquez des symptômes de mammite.

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