La plupart des mères qui allaitent sont conscientes du risque de développer des canaux galactophores bloqués ou une mammite. Mais avez-vous entendu parler de leur muguet tout aussi ennuyeux ? Oui, désolé de le dire, mais c’est définitivement une chose.
Le muguet du mamelon est causé par une levure appelée . Si cela vous semble familier, c’est parce que c’est le même petit champignon désagréable qui cause le muguet génital et buccal. Il est normal d’avoir de petites quantités de ce champignon à divers endroits du corps, mais lorsque les conditions sont réunies, le candida se multiplie et c’est ce qui cause le muguet ou la candidose.
Il se passe tellement de choses avec vos seins lorsque vous allaitez qu’il est souvent difficile de dire ce qui est normal et ce qui ne l’est pas.
Sommaire
Signes que vous pourriez avoir le muguet du mamelon
Mamelons rouges et fissurés
Démangeaisons et peau squameuse sur le mamelon et l’aréole (la partie colorée directement autour de votre mamelon)
Une sensation douloureuse au plus profond de vos seins, même entre les tétées. Ceci est généralement décrit comme une douleur lancinante
Parfois, une fine éruption blanche peut également être présente sur et autour de votre mamelon
La chose vraiment sournoise à propos du muguet du mamelon est que votre bub va probablement aussi l’attraper. Pendant l’alimentation, la levure candida aura un accès direct à sa bouche.
Malheureusement, même s’il ne présente pas de symptômes, votre tout-petit aura très probablement un muguet buccal. Parfois, ils contractent également une infection du muguet dans leurs fesses. Si vous n’êtes pas sûr d’avoir un muguet du mamelon, vous pouvez également vérifier la bouche et la zone des couches de votre bébé.
Signes que bébé a du muguet
Une épaisse couche blanche sur la langue et/ou des taches blanches à l’intérieur de la bouche
Une éruption cutanée rouge vif et tachetée sur les fesses qui n’aide pas la couche ou la crème antifongique
Comment prévenir le muguet du mamelon
Soyez assuré que le muguet est très traitable pour vous et votre bub. Si vous souffrez déjà, vous devrez aller voir votre médecin généraliste pour obtenir des médicaments adaptés. Si vous l’avez déjà eu ou si vous voulez essayer d’éviter d’en savoir plus à ce sujet, voici certaines choses que vous pouvez faire pour aider à gérer et à réduire le risque futur de muguet du mamelon.
Changez fréquemment vos coussinets d’allaitement
Candida aime un environnement humide et chaud. Malheureusement, les coussinets d’allaitement créent parfaitement cet environnement. Assurez-vous de changer fréquemment vos coussinets d’allaitement. Si vous utilisez des tampons réutilisables, lavez-les à haute température.
Si possible, cela ne fait jamais de mal de ne pas porter de soutien-gorge de temps en temps. Beaucoup de femmes trouvent qu’il est beaucoup plus facile de se nourrir au début si elles peuvent le faire complètement torse nu. Cela permet également à vos seins et à vos mamelons de sécher naturellement à l’air frais.
Laver, laver, laver
Idéalement, tout ce qui concerne l’alimentation ou le caca doit être lavé aussi souvent que possible et avec un cycle de lavage à chaud. Si vous êtes vraiment inquiet, vous pouvez également envisager d’ajouter , ou un détergent antifongique spécialisé à votre lave-linge.
Et puis laver un peu plus
Vous voudrez également être particulièrement attentif lorsqu’il s’agit de nettoyer tout ce que votre tout-petit met dans sa bouche – pensez aux tétines préférées, aux jouets, aux biberons de bébé et même aux anneaux de dentition.
Le muguet peut survivre sur les surfaces, il est donc important que tout soit soigneusement lavé pour éviter la réinfection. L’eau chaude savonneuse est toujours préférable. La stérilisation là où c’est possible est aussi une excellente idée.
Vous vous lavez probablement déjà les mains cinq mille fois par jour, mais c’est aussi très important. Surtout si vous avez déjà un muguet du mamelon et que vous appliquez des crèmes médicamenteuses sur vos seins ou sur votre bébé.
Partager n’est pas toujours bienveillant
Assurez-vous de ne pas partager de serviettes, de nettoyants pour le visage ou d’autres articles de toilette tels que des brosses à dents entre les membres de la famille. Si vous avez plusieurs enfants, vous devrez également vous assurer qu’ils ne partagent pas leurs gobelets ou leurs couverts.
Réduire le sucre
Vous manquez de sommeil et le sucre est peut-être une vie pour vous en ce moment, mais certaines femmes trouvent que la réduction du sucre et de la levure dans leur alimentation réduit également l’incidence des infections du muguet.
Prenez un bon probiotique
Le jury médical est encore un peu sur cette question, mais certaines mères trouvent que la prise d’un probiotique régulier les aide à contrôler le muguet.
Certaines études ont également indiqué qu’un système immunitaire affaibli peut favoriser une prolifération de la levure candida. Pour cette raison, il y a des suggestions que les suppléments stimulant le système immunitaire comme l’extrait de pépins de pamplemousse, l’ail, le zinc et les vitamines B peuvent être utiles pour prévenir d’autres infections.
N’oubliez pas qu’il vaut toujours la peine de consulter votre médecin avant de prendre des suppléments pendant l’allaitement.
Rappelez-vous que le muguet peut être persistant
Si vous avez eu des problèmes avec le muguet du mamelon dans le passé, ou si vous constatez que vous ne pouvez tout simplement pas maîtriser l’infection, assurez-vous de consulter votre médecin. Parce que le candida est toujours présent sur votre corps et qu’il est si facilement transféré à d’autres choses, il peut être assez difficile de s’en débarrasser. Votre médecin généraliste devra peut-être vous prescrire une combinaison de différentes méthodes de traitement pour éliminer complètement votre muguet.
Ce n’est peut-être pas seulement du muguet
Il existe un certain nombre de problèmes différents qui peuvent causer une douleur similaire à celle du muguet du mamelon. Pensez à l’eczéma, aux infections bactériennes, au vasospasme du mamelon ou simplement à une mauvaise prise d’allaitement de votre bub. Si vous sentez que votre état s’est amélioré mais que vous ressentez toujours de la douleur, ou si vous ne savez pas s’il s’agit d’un muguet ou d’autre chose, assurez-vous de consulter votre médecin généraliste, votre sage-femme ou votre consultante en lactation pour obtenir des conseils supplémentaires.
N’oubliez pas que prendre soin de votre bébé, c’est aussi prendre soin de vous. Il peut être difficile de trouver le temps dans le tourbillon de la parentalité, mais prendre soin de soi est toujours une bonne idée.
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Grive du mamelon : quels sont les symptômes et comment la prévenir
La plupart des mères qui allaitent sont conscientes du risque de développer des canaux galactophores bloqués ou une mammite. Mais avez-vous entendu parler de leur muguet tout aussi ennuyeux ? Oui, désolé de le dire, mais c’est définitivement une chose.
Le muguet du mamelon est causé par une levure appelée . Si cela vous semble familier, c’est parce que c’est le même petit champignon désagréable qui cause le muguet génital et buccal. Il est normal d’avoir de petites quantités de ce champignon à divers endroits du corps, mais lorsque les conditions sont réunies, le candida se multiplie et c’est ce qui cause le muguet ou la candidose.
Il se passe tellement de choses avec vos seins lorsque vous allaitez qu’il est souvent difficile de dire ce qui est normal et ce qui ne l’est pas.
Sommaire
Signes que vous pourriez avoir le muguet du mamelon
La chose vraiment sournoise à propos du muguet du mamelon est que votre bub va probablement aussi l’attraper. Pendant l’alimentation, la levure candida aura un accès direct à sa bouche.
Malheureusement, même s’il ne présente pas de symptômes, votre tout-petit aura très probablement un muguet buccal. Parfois, ils contractent également une infection du muguet dans leurs fesses. Si vous n’êtes pas sûr d’avoir un muguet du mamelon, vous pouvez également vérifier la bouche et la zone des couches de votre bébé.
Signes que bébé a du muguet
Comment prévenir le muguet du mamelon
Soyez assuré que le muguet est très traitable pour vous et votre bub. Si vous souffrez déjà, vous devrez aller voir votre médecin généraliste pour obtenir des médicaments adaptés. Si vous l’avez déjà eu ou si vous voulez essayer d’éviter d’en savoir plus à ce sujet, voici certaines choses que vous pouvez faire pour aider à gérer et à réduire le risque futur de muguet du mamelon.
Changez fréquemment vos coussinets d’allaitement
Candida aime un environnement humide et chaud. Malheureusement, les coussinets d’allaitement créent parfaitement cet environnement. Assurez-vous de changer fréquemment vos coussinets d’allaitement. Si vous utilisez des tampons réutilisables, lavez-les à haute température.
Si possible, cela ne fait jamais de mal de ne pas porter de soutien-gorge de temps en temps. Beaucoup de femmes trouvent qu’il est beaucoup plus facile de se nourrir au début si elles peuvent le faire complètement torse nu. Cela permet également à vos seins et à vos mamelons de sécher naturellement à l’air frais.
Laver, laver, laver
Idéalement, tout ce qui concerne l’alimentation ou le caca doit être lavé aussi souvent que possible et avec un cycle de lavage à chaud. Si vous êtes vraiment inquiet, vous pouvez également envisager d’ajouter , ou un détergent antifongique spécialisé à votre lave-linge.
Et puis laver un peu plus
Vous voudrez également être particulièrement attentif lorsqu’il s’agit de nettoyer tout ce que votre tout-petit met dans sa bouche – pensez aux tétines préférées, aux jouets, aux biberons de bébé et même aux anneaux de dentition.
Le muguet peut survivre sur les surfaces, il est donc important que tout soit soigneusement lavé pour éviter la réinfection. L’eau chaude savonneuse est toujours préférable. La stérilisation là où c’est possible est aussi une excellente idée.
Vous vous lavez probablement déjà les mains cinq mille fois par jour, mais c’est aussi très important. Surtout si vous avez déjà un muguet du mamelon et que vous appliquez des crèmes médicamenteuses sur vos seins ou sur votre bébé.
Partager n’est pas toujours bienveillant
Assurez-vous de ne pas partager de serviettes, de nettoyants pour le visage ou d’autres articles de toilette tels que des brosses à dents entre les membres de la famille. Si vous avez plusieurs enfants, vous devrez également vous assurer qu’ils ne partagent pas leurs gobelets ou leurs couverts.
Réduire le sucre
Vous manquez de sommeil et le sucre est peut-être une vie pour vous en ce moment, mais certaines femmes trouvent que la réduction du sucre et de la levure dans leur alimentation réduit également l’incidence des infections du muguet.
Prenez un bon probiotique
Le jury médical est encore un peu sur cette question, mais certaines mères trouvent que la prise d’un probiotique régulier les aide à contrôler le muguet.
Certaines études ont également indiqué qu’un système immunitaire affaibli peut favoriser une prolifération de la levure candida. Pour cette raison, il y a des suggestions que les suppléments stimulant le système immunitaire comme l’extrait de pépins de pamplemousse, l’ail, le zinc et les vitamines B peuvent être utiles pour prévenir d’autres infections.
N’oubliez pas qu’il vaut toujours la peine de consulter votre médecin avant de prendre des suppléments pendant l’allaitement.
Rappelez-vous que le muguet peut être persistant
Si vous avez eu des problèmes avec le muguet du mamelon dans le passé, ou si vous constatez que vous ne pouvez tout simplement pas maîtriser l’infection, assurez-vous de consulter votre médecin. Parce que le candida est toujours présent sur votre corps et qu’il est si facilement transféré à d’autres choses, il peut être assez difficile de s’en débarrasser. Votre médecin généraliste devra peut-être vous prescrire une combinaison de différentes méthodes de traitement pour éliminer complètement votre muguet.
Ce n’est peut-être pas seulement du muguet
Il existe un certain nombre de problèmes différents qui peuvent causer une douleur similaire à celle du muguet du mamelon. Pensez à l’eczéma, aux infections bactériennes, au vasospasme du mamelon ou simplement à une mauvaise prise d’allaitement de votre bub. Si vous sentez que votre état s’est amélioré mais que vous ressentez toujours de la douleur, ou si vous ne savez pas s’il s’agit d’un muguet ou d’autre chose, assurez-vous de consulter votre médecin généraliste, votre sage-femme ou votre consultante en lactation pour obtenir des conseils supplémentaires.
N’oubliez pas que prendre soin de votre bébé, c’est aussi prendre soin de vous. Il peut être difficile de trouver le temps dans le tourbillon de la parentalité, mais prendre soin de soi est toujours une bonne idée.
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